En Çok Zayıflatan Meyve Hangisi?

En Çok Zayıflatan Meyve Hangisi?

93 Okunma 0 Yorum
Zayıflamaya karar verenlerin kafalarını karıştıran en önemli sorulardan biri de meyvelerin ne kadar masum olduklarıdır. Meyveler kilo aldırır mı? yoksa meyve yemek zayıflatır mı? soruları ile kararsız kalanlar için …
2 Haftada Basen Eriten Mucize Yöntem

2 Haftada Basen Eriten Mucize Yöntem

59 Okunma 0 Yorum
Yaz yaklaşıyor. Fazla kilolarınız varsa hemen kolları sıvamalı ve şimdiden kilo vermeye başlamalısınız.. Özellikle basen eriten ve selülitten kurtaran bir yol arıyorsanız doğru yerdesiniz. Bugün vereceğim tarif 2 hafta …
Büyük kilolar vermek için 6 küçük adım yeter

Büyük kilolar vermek için 6 küçük adım yeter

43 Okunma 0 Yorum
Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsunuz. Vermek istediğiniz kilonun oldukça fazla olduğunu düşünüyor ve umutsuzluğa kapılıyorsanız büyük bir yanılgı içerisindesiniz. Büyük büyük kilolar vermek için aslında minik adımlar atarak birkaç alışkanlığınızdan …
Göbeği eritmenin en hızlı yolu!

Göbeği eritmenin en hızlı yolu!

61 Okunma 0 Yorum
Göbek yağlarından kurtulmak her zaman zordur. İnce bir yapınız bile olsa göbeğinizle başınız dertte olabilir. Göbek yağlarından kurtulmak inanın aç kalmakla ilişkili değil. Göbeksiz bir hayat elde etmek için …
Yedikçe zayıflatan 7 yiyecek!

Yedikçe zayıflatan 7 yiyecek!

51 Okunma 0 Yorum
Merhaba, Eminim başlığı gördüğünüzde yedikçe zayıflamak olasılığının gerçekliğinden büyük oranda şüpheye düşmüşsünüzdür. Kilo vermek için yediğimiz yiyecek miktarını azaltmamız gerektiği zihnimize kolay kolay silinmeyecek şekilde yerleşmiştir.  Ama bu anlayış …
Yumurta zayıflatıyor

Yumurta zayıflatıyor

52 Okunma 0 Yorum
Diyet yapanların yaşadığı en büyük zorluk sürekli bir açlık hissi ve en büyük korkuları ise diyet sırasında yağ değil kas kaybı yaşamaktır. Bu iki büyük problemi unutun çünkü mutfaklarınızda …
Kalça yağlarına 6 haftada veda edin

Kalça yağlarına 6 haftada veda edin

70 Okunma 0 Yorum
Sizde alt taraflarda toplanan yağlardan şikayetçiyseniz bu diyet tam size göre. Pratik, ekonomik ve zorlamayan diyet listesiyle daha küçük ve daha seksi kalçalara sahip olabilirsiniz. Kalça yağlarından şikayetçi olanlar …
Callanetics Türkçe Dublaj Video

Callanetics Türkçe Dublaj Video

178 Okunma 4 Yorum
Herkese harika bir çarşamba gününden selam olsun. 10 saatte 10 yaş gençleşeceğimizi idda eden harika bir egzersiz var Callanetics . Callanetics hakkında daha önceki yazılarımı okumak isteyenler buraya ve …
Göbek ve Kalça eriten incelten içecek

Göbek ve Kalça eriten incelten içecek

59 Okunma 0 Yorum
Göbeğinizden ya da kalçanızın büyüklüğünden şikayetçiyseniz, bugün paylaşacağım içecek tarifi sizi bu dertten kurtarıyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Selahattin Dönmez’e ait olan bu tarif ile kısa sürede forma girebilirsiniz. Göbek …
Scroll Up